食品カロリーをざっくり知りたいならグーグル先生がすぐに答えてくれる

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当サイトmitokではたまに各種食品の「カロリーランキング」をお届けしています。カロリーの値は、商品パッケージやメーカーサイトに記載されている栄養成分表示情報をもとにしていますが、商品個別ではなく、もっとざっくり「ラーメンのカロリー」という程度の情報を取得したいならGoogle先生に訊くのが早いです。

「食品名 カロリー」でググるだけ

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実にカンタンです。Googleで「食品 カロリー」と検索してみましょう。ここでは例として「ラーメン カロリー」ですね。

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このように専用UIでカロリー情報を表示してくれます。ラーメンのカロリーは「100gあたり436.2kcal」ということがわかりました(100gあたり、という点をお忘れなきよう)。メジャーな食ジャンルであればだいたい問題なく検索できるようです。

このほかにも「コーヒー カフェイン」「ドーナツ 糖質」などで成分を確認することができるので、各食ジャンルの大まかな成分数値を把握したいときに利用してみるとよいでしょう。