いつのまにか定番おかず「チーズ入りハンバーグ」! どこのコンビニで買うのがお得か検証しましたよ

もっともヘルシーなのはファミリーマート!

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お腹まわりを気にされる方は、少しでも低カロリーなハンバーグを選びたいところ。というわけで、表示カロリーをもとに実質カロリーを計算してみたところ、ファミマ「チーズインハンバーグ」が169.5kcalでもっとも低カロリーという結果になりました。100グラムあたりの脂質が9.0グラムと唯一の10グラム切りという点が影響しているのでしょうかね。

以下に各チェーンの栄養成分表示をまとめておきますので、気になる方はご確認を!

 セブン-イレブン

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ローソン

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ファミリマート

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サークルKサンクス

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