④ローソン『チアシード入り野菜と果実のスムージー』　オススメ度：☆☆☆

チアシード入りドリンク飲んだらお腹すかない‼ なかなかいいぞ、LAWSON通おう😋

— なお (@yukiiiiii30) January 3, 2016

今日の昼ごはん！！
初めてローソンのスムージー飲む！！
それもチアシード入り( ˆ ˆ )/ pic.twitter.com/hggHEHDFzY

— なか (@_diet_dream) January 4, 2016

プチプチの新食感と高栄養価で話題の食材、チアシードが入ったドリンク。税込185円で内容量200gあたり101kcal、製造はめいらくです。

味自体はにんじんが前に出てかなりの野菜ジュース感ですが、タピオカのようなプルプルの大粒チアシードがズズズッと口の中に広がるのが新感覚！　噛んだときのプチプチ感も新鮮です。腹持ちも良いですし、手軽に楽しめるダイエット飲料として要注目かも。一度チアシードを試してみたい方もどうぞ！

⑤サークルKサンクス『ピタヤ＆ベリーミックススムージー』　オススメ度：☆☆☆☆

https://twitter.com/tkmzm26/status/679607496504295424

ピタヤ&ベリーミックススムージー。結構おいしい。砂糖不使用なのでフルーツの味がわかる。https://t.co/sxH81PR94b

— 千百秋 (@chioaki) December 7, 2015

ピタヤ、カシス、クランベリーなどの果実にチアシードを加えた一本。税込185円で220gあたり142kcal、製造はトーヨービバレッジです。

ローソンに比べるとチアシードは小粒＆少なめで、アクセント程度の存在感。とはいえドラゴンフルーツとベリーの独特な酸味は特徴的で、それを強めのバナナが全体に甘めに仕上げてくれて飲みやすいのもグッド！　チアシードを体感したいならローソンですが、ドリンクとしての美味しさはこちらも負けておりませんよ！

以上、コンビニ3社5製品のグリーンスムージー系飲料でした。ダイエットにはもちろん美味しさ目当てで買っても大満足！　どれも個性のあるお味で、試しに飲んでみるとハマるドリンクが見つかるかもしれませんよ。

＜参考リンク＞
・グリーンスムージー｜ローソン
・チアシード入り　野菜と果実のスムージー｜ローソン
・ピタヤ＆ベリー　ミックススムージー | サークルＫサンクス
・グリーン　ミックススムージー | サークルＫサンクス

【胃に休息を】30kcal以下の「コンビニおでん」でカロリー控えめ食生活！