コンビニで弁当をカスタマイズ! 「冷凍食品×レンチンごはん」なら好きな惣菜をたっぷり味わえるぞっ
先日セブン-イレブンのおすすめ冷凍食品をご紹介しました。食卓に並べても他の料理と遜色ない食材ばかりですが、職場に電子レンジがあるなら、お昼のお弁当に選んでみるのはいかがでしょうか。かなりオトコ飯感のあるシンプル弁当になりますが、好きな食材をガッツリ食べられるのってうれしくないですか?
冷凍食品×レンチンごはんで……鶏もも照焼き丼!
冷食弁当は、お好きな冷凍食品とレンチンごはんを組み合わせるだけ。今回は冷凍食品『香ばしく焼き上げた鶏もも照焼き』(298円)とレンチンごはん『宮城県産ひとめぼれ』(132円)をチョイス。合計で430円。他のお弁当と同等かちょい安いくらい? レンチンごはんをスーパーなどで購入すればもっと安くできますね。
両者レンチンを終えたら、『香ばしく焼き上げた鶏もも照焼き』の脂を捨てて、そのままごはんパックにのせる! もうこれだけで鶏の照焼きの丼の完成です。白米に梅干しなドカベンを想起させる単純さですが、美味しさもボリュームも申し分なし!
この鶏もも照焼き丼のカロリーは573kcal。まぁ、一食分としては妥当なところかと。
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コンビニ弁当選びに悩んだら、冷凍食品×レンチンごはんの組み合わせを楽しんでみてはいかがでしょうか?