セブンの『レバニラ』はプリッと食感と白米がすすむ味付けの定食屋的メニュー

セブン-イレブンで販売されている冷凍食品『レバニラ』をご存じでしょうか。

定食屋や居酒屋ではなじみ深いメニューですよね。プリッといい感じの弾力と特有のペースト食感。高たんぱく低糖質で味もよし。おすすめです。

セブン-イレブン|レバニラ|321円

セブンのPB「セブンプレミアム」の商品『国産豚レバーのレバニラ』は321円(税込、税別298円)。内容量は100g、カロリーは102kcal(たんぱく質 12.1g、糖質 5.9g)。けっこうカロリー低め&高タンパク低糖質系惣菜ですね。調理はパックのまま電子レンジ加熱でOK。販売者は日本ハム、製造者はプレミアムキッチンです。

定食屋の定番銘柄(?)レバニラです。ちょっと弾力のある食べごたえ系レバーと万人受けタイプの味付け。好む人が多い出来かと思います。

豚レバーの食感、いいんですよねぇ。厚みがあってプリッとした弾力と中は特有のペースト感。風味はわりと淡白で軽い苦味。オイスターソースと醤油ベースのまろやかな甘じょっぱい味付けがレバーとよく合います。

ニラもそうですけどもやしのシャキシャキ加減もポイント。ご飯がよ〜く進む惣菜です(焼酎のアテにもっ……)。

ちなみに、レバーが苦手な人は本品を選ばないと思いますが、それでもそんな人でも食べられそうな出来ですよ。

おすすめ度 

☆☆☆☆☆

★★★★★

■内容量|100g ■カロリー|102kcal(たんぱく質 12.1g、脂質 3.1g、炭水化物 6.8g(糖質 5.9g、食物繊維 0.9g)、食塩相当量 1.9g) ■製造者|プレミアムキッチン ■販売者|日本ハム ■保存方法|−18℃以下で保存 ■原材料|味付け豚レバー(豚レバー(国産)、植物油、しょうが、油脂加工食品、塩こうじ、清酒、食塩、小麦粉、大豆たん白、卵たん白)、緑豆もやし、みりん、にら、オイスターソース、しょう油、砂糖、豆板醤、液体調味料(植物油、食塩、卵粉末、卵殻粉末)、おろしにんにく、植物油、チャツネ、香辛料/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、カゼインNa、pH調整剤、乳化剤、(一部に卵・乳成分・小麦・ごま・大豆・バナナ・豚肉を含む)