知るのがこわい? コンビニドーナツの高カロリーランキングTOP30(セブン・ローソン・ファミマほか)

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かつてドーナツの調達先といえばミスドかダンキンか、という世の中でしたが、いつしかダンキンは里へ帰り、代わりにコンビニで手軽に買える時代が到来しました。おいしいドーナツにいつでもありつける世の中になったわけです。つまりそれって、コンビニのレジで会計中、「あ、あとホイップドーナツをひとつ〜」なんてうっかり口走ってしまう危険(危険なの?)と常に隣り合わせの時代に突入したということであり、そのこと、いかほどの人が意識されておりますでしょうか。

……まとまりそうもないので、本題にいきましょう。コンビニとミスタードーナツを対象に、ドーナツを高カロリー順にランキングしてみました! おやつ選びのご参考にどうぞ〜。

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調査対象について

ドーナツに力を入れているコンビニ(セブン-イレブン、ローソン、ファミリーマート)のほか、ミスタードーナツを加えた4社が取り扱うレギュラー系ドーナツのカロリーを調べてみました。下記表中のカロリーは各チェーンが公式サイト等で公表している数字(2015年11月12日時点)を基にしています。

高カロリードーナツランキングTOP30

ranking_donuts-1※セブン-イレブンは同じドーナツで販売地域によってカロリーが異なる場合があります。

最高カロリーはファミマ『オールドファッションドーナツ(チョコ)』494kcal

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ファミリーマートの『オールドファッションドーナツ(チョコ)』は一個でなんと494kcal! このボリュームに加え、かぶりついたときのジャリっとした砂糖感、納得のカロリーです。脳がくたびれたときに食べるとマジで覚醒するような感じがあります。個人的には、大人な雰囲気のパッケージデザインから想像される以上の高カロリースイーツですな~と思った次第。

でも、ローソン『クロワッサンドーナツチョコ』だって493kcal

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1位のファミマドーナツすげー! と思ったら、ローソン『クロワッサンドーナツチョコ』は表示上たったの1kcalしか差がなかった……(493kcal)。見た目のかわいさにダマサレるところでしたよ……(意味不明)。そりゃクロワッサンといえばバターをけっこう使う分、カロリーは高くなりますしね。幸せな味はカロリーが運んでくるわけですね(意味不明)。

3位はファミマ『ダブルチョコオールドファッションドーナツ』470kcal

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ネーミング的にはトップになってそうな感もあるのが、3位のファミリーマート『ダブルチョコオールドファッションドーナツ』(470kcal)。チョコ系ドーナツ好きにはたまらないルックスをしてますよね。深煎りコーヒーとあわせてどんどん胃に流し込んでいきたい!

他のカロリーランキング(ハンバーガーなど)はこちら!

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