味も熱量も一癖あり! 「カップ焼きそば」のカロリーを調べたらかなりハイアベレージだった

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これまで「カップそば」「カップうどん」「カップらーめん」とインスタント食品のカロリーランキングをお届けしてきましたが、ラストは「カップ焼きそば」

カップ焼きそばって、妙にクセになるというか、たまに無性に食べたくなるというか、本来の焼きそばに対してかなり独特な味ポジションを確立してる気がしませんか? しませんか。個人的な感想でした。

それではカップ焼きそばのカロリーをチェックしてみましょう。おぉ……なんだかアベレージ、高くね?

チェックした食品メーカー

エースコック、明星食品(日清グループ)、ヤマダイ、東洋水産、サンヨー食品、まるか食品の主な「カップ焼きそば」銘柄(通常サイズ、大盛系は除外)をピックアップし、カロリーを調査。カロリーは各社公称値(2015年12月25日時点)をもとにしています。

カップ焼きそば高カロリーランキングTOP30

data_cupyakisoba_01※通常と大盛りの2サイズを展開する銘柄がある場合は「通常」サイズのみ対象(カロリーは2015年12月25日時点のもの)。

トップカロリーは東洋水産『ごつ盛り ソース焼そば』745kcal!

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今回の調査では大盛り系焼きそばは除外してるのですが、東洋水産のマルちゃんブランド『ごつ盛り ソース焼そば』(745kcal)は“◯◯の大盛りアップデート版”というわけでもないので、とりあえずベストカロリーとしました。麺の量が多め(130グラム)ということで当然の結果とはいえ、付属の「キユーピーからしマヨネーズ」がちょいとカロリーを押し上げてるかも。

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『ごつ盛り ソース焼そば』のような麺の量が多い銘柄も除外すると、こちら東洋水産『富士宮やきそば』をトップと考えてもよいかも。721kcalとなかなか熱いカロリーで全体でも2位に。麺の量は120グラム。ご当地B級グルメとして名を馳せる焼きそばらしいカロリーという気がします。

カップ焼きそば、全体的にカロリー高めですね。TOP30の平均が582kcalありました。このあたりはまた改めてまとめてみたいと思います!

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以下はこれまでのインスタント食品高カロリーランキングたちです。

高カロリーランキング「カップそば」編

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高カロリーランキング「カップうどん」編

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高カロリーランキング「カップらーめん」編

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