吉野家好きは知っておきたい「牛丼・カレー」高カロリーランキング【2017年春】

牛丼といえば吉野家……なんですけど、いまやメニューは豚丼だ定食だカレーだ鰻重だとけっこう多彩。改めてどんなメニューが提供されているのか、カロリー的視点からチェックしてみましょう。

というわけで、吉野家を対象とした高カロリーメニューランキングをこさえてみました。日ごろよく注文しているメニューのカロリーはどんなもんでしょうか? 牛丼って意外と……?

 

カロリーについて

本企画では吉野家で提供しているメニューをピックアップし、公式サイトで公表されているカロリー情報(2017年5月8日時点)等を基に、並盛を基準としたカロリーランキングを作成しています。時期や地域によって提供商品およびカロリーが変わる可能性がありますので、あらかじめご了承ください。

吉野家カロリーランキング

※1 鰻重のカロリーは一枚盛を並盛、二枚盛を大盛、三枚盛を特盛として記載しています。 ※2 『コモサラ』は小盛+サイドメニューのセットです。

吉野家最強カロリーは『カルビ牛黒カレー』

今回チェックしたメニュー(並盛系)の中では『カルビ牛黒カレー』が 1,059kcal で最高カロリーでした。脂身たっぷりのカルビがたっぷりとカレーにのっているので、そりゃぁカロリーお高めになりますよね。牛丼チェーンのカレー系メニューは総じてカロリーお高めです。

種別カロリーランキング

一応、種別に高カロリーメニューのトップ5をチェックしてみましょう。

丼メニュートップ5

  • 【第1位】牛カルビチーズ丼 931kcal
  • 【第2位】牛カルビスペシャルキムチ+半熟玉子丼 926kcal
  • 【第3位】牛カルビ半玉丼 908kcal
  • 【第4位】牛カルビキムチ丼 845kcal
  • 【第5位】牛カルビ丼 827kcal

丼モノは牛カルビ系が上位を占めましたね。ちなみにおなじみの『牛丼』のカロリーは669kcal(並盛)、929kcal(大盛)、1,063kcal(特盛)です。

定食メニュートップ5

  • 【第1位】牛カルビ生姜焼き定食 829kcal
  • 【第2位】牛カルビ定食 821kcal
  • 【第3位】豚スタミナ定食 754kcal
  • 【第4位】牛鮭定食 740kcal
  • 【第5位】豚鮭定食 733kcal

定食ものでも上位陣はやはり牛カルビ系ですね。

最後にざっくりと種別平均カロリーをチェックしておきましょう。

  • 丼 … 平均約724kcal
  • 定食 … 平均約750kcal
  • カレー …… 平均約787kcal

以上、吉野家の高カロリーメニューランキングでした。