セブンの『もろこし揚げ』は目立たないけど大粒コーンの甘みをいかした良おかず

セブン-イレブンで販売されているチルド食品『北海道産 溢れるコーンのもろこし揚げ』をご存じでしょうか。

地味〜な惣菜なんですけど、わりとイケるんですよねぇ。甘みのある大粒コーンをたっぷり練り込んだ魚肉すり身揚げ。低カロリーの満腹フードとしても重宝しそうです。

セブン-イレブン|北海道産 溢れるコーンのもろこし揚げ|257円

セブンのPB「セブンプレミアム」のチルド食品『北海道産 溢れるコーンのもろこし揚げ』は257円(税込)。商品名称は魚肉練り製品。4個のもろこし揚げ入りで総カロリーは148kcal(糖質 16.4g)。調理はパッケージのまま電子レンジ加熱でOK。製造者はかね貞です。

店頭ではかなり地味な存在なんですけど、酒呑みにはけっこう合う惣菜かと思います。とうもろこしをたっぷり使ったさつま揚げですね(“さつま唐揚げ” といったほうがいいかも?)。

北海道産コーンがみっしり(それだけ)。大粒でプチッと弾ける食感があって、ナチュラルな甘みがいっぱい。魚肉の練り物的な風味は薄め……というかそれだけコーンの甘みが強いんですよね。味が単調に感じたら、からし醤油が合いますよ。

なかなかボリューム感もあるし、酒のアテとしてだけでなく、ダイエット中の満腹メニューとして選ぶのもアリでしょう。

おすすめ度 

☆☆☆☆☆

★★★★★

■名称|魚肉練り製品 ■カロリー|148kcal(たん ■内容量|4個 ■カロリー|148kcal(たんぱく質 6.9g、脂質 5.6g、糖質 16.4g、食物繊維 2.1g、食塩相当量 1.2g) ■製造者|かね貞 ■保存方法|10℃以下で要冷蔵 ■原材料|コーン(北海道産)、魚肉、卵白、砂糖、澱粉、食塩、魚介エキス、植物油/加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸Ca、pH調整剤、(一部に卵を含む)