セブン-イレブンで販売されている冷凍食品『黒炒飯』をご存じでしょうか。

カップめしシリーズのひとつですね。焼きおにぎりのような香ばしさが漂う醬油風味。意外とおとなしい味なので夜食にもおすすめですよ。

セブン-イレブン｜黒炒飯｜235円

セブンのPB「セブンプレミアム」のカップフード『濃厚黒醬油香る 黒炒飯』は235円（税込、税別218円）。冷凍カップめしシリーズのひとつですね。内容量は170g、カロリーは334kcal（たんぱく質 8.2g、脂質 9.5g、糖質 53.6g）。調理はカップのまま電子レンジ加熱でOK。販売者は味の素です。

黒いチャーハン……かなりしょっぱいのでは？ と思いきや、そうでもない。焼きおにぎりのような醬油の香ばしさを漂わせる、バランス型のチャーハンなんです。

味付けはオーソドックスなチャーハンに醬油の風味が加わったものと考えればよいかと。もっと醬油が強くてもいいのでは？ と感じるくらいの味付けなので、つまるところ実に食べやすいんです。

ライスは適度にパラッとしてベチャつきなく、具材にはネギや玉子、焼き豚（の小片）。170gという量もあって、夜食に選んでも胃に重すぎないチャーハンと言えるでしょう。

商品名のインパクトほどには味に衝撃はなし。無難で安心の味わいですよ。

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購入店 セブン-イレブン
商品名 黒炒飯
参考価格 235円
おすすめ度  

☆☆☆☆☆

★★★★★

■内容量｜170g ■カロリー｜334kcal（たんぱく質 8.2g、脂質 9.5g、炭水化物 54.2g（糖質 53.6g、食物繊維 0.6g）、食塩相当量 2.2g） ■販売者｜味の素 ■製造所｜味の素冷凍食品 千葉工場 ■保存方法｜−18℃以下で保存 ■原材料｜米、全卵、ねぎ、焼き豚、しょうゆ、パーム油、発酵調味料、チキンエキス、ポークエキス、チキンエキス調味料、香辛料、風味油、食塩、酵母エキス、いため油（ラード、なたね油、ショートニング）／調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦・卵・大豆・鶏肉・豚肉を含む）