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低カロリーならセブン！ 高カロリーは……ローソン！
低カロリーならセブン−イレブン『たっぷりコク旨カレーパン』267kcal！
やはりカロリーが気になるコンビニパン。なるべく控えめなものを選びたいなら、セブン−イレブン『たっぷりコク旨カレーパン』が267kcalでもっとも低カロリーでおすすめです。量は107.6グラムなので少ないわけではなく、脂質がかなり抑えめな点が低カロリーの理由でしょうか。
高カロリー銘柄はローソン『揚げビーフカレーパン』434kcal
もっとも高カロリーだったのはローソン『揚げビーフカレーパン』で434kcal！ 量的にベストでしたからね。今回検証したカレーパンの中では唯一の400kcal台。「揚げ」という名称からお察しください。脂質は29.4グラムであります！
最後にまとめておきますよ！
・コスパで選ぶならファミリーマート『カレーパン』
・大盛重視ならローソン『揚げビーフカレーパン』
・低カロリー志向ならセブン−イレブン『たっぷりコク旨カレーパン』
・最高カロリーはローソン『揚げビーフカレーパン』
以上、コンビニPBカレーパン、味にはまったく触れないお得度チェックでした。ムリヤリ触れるなら、レトルトカレーにパンをつけて食べているような妙に素朴な食べ心地だったセブン銘柄がクセになりそうでした。
