マクドナルドの高カロリーランキングを作ってみた｜2017年12月

2017年12月23日2023年12月17日

マクドナルドのメニューで高カロリーランキングを作ってみました。

知りたくもない！知ってもどうとも思わない！同意。戯言で作ってみたまでです。お腹を手軽に、ジャンクに満たしたいとき、マクドナルドの存在はありがたい。最近ではクレジットカードや電子マネーでも支払OKになったので、より気軽に利用できるファストフードになったような気がします。

どのメニューがどのくらいの熱量か、気になる方はご参考にどうぞ〜。一応おまけとして、「他のファストフード店メニューを含めた高カロリーランキングTOP200」も作ってみました m(_ _)m

チェックしたメニューについて

対象商品は、マクドナルドで提供しているフード系とデザート系。ランキングで使用している各商品のカロリーは、公式サイトで公表している情報（2017年12月14日時点）をもとにしています。

今回チェックしたメニューの平均カロリーをまとめると以下のとおり。

なんとなく朝マックに低カロリーな印象を抱いている人はいるかもしれませんが（いない？）、バーガー系と大差はないですね。

今回チェックしたマクドナルド商品では、朝マック『メガマフィン』が687kcalで最高カロリーでした。ちょっと以外？　早朝からガッツリいきたいならコイツですね。もっちもちマフィンで、目玉焼き、ソーセージパティが2枚にチーズをサンド……余裕でエネルギー充填OKでしょう。

改めて高カロ系トップ5をまとめてみましょう。

マックフライポテトをLサイズにアップデートする方、ビッグマックに変更するのと同等のカロリーだということは認識しておくと、けっこうテンション上がるんじゃないでしょうか！

バーガー系のトップといえばかつては「ダブルクォーターパウンダー・チーズ」（828kcal）でしたが、現在は伝統の（？）『ビッグマック』（530kcal）。マックフライポテト（M）とコカ・コーラ（M）あたりとセットにすると、計 1,094kcal であります。

おまけということで、マクドナルド以外の大手ファストフードチェーンを含むカロリーランキングTOP200も作ってみました（やたらと重いのでこちら）。結果、最強カロリーだったのは……、

バーガーキングの『ダブルワッパーチーズ』で 1,160kcal！　一個で定食相当ですね。

ビッグマック（右）とダブルワッパーチーズを比較すると高さは同等。ダブルワッパーチーズは見栄えが悪く、食べにくそう。実際、食べにくい。

高さは同等でも、直径が違うんですよね。

肉パティの長辺を比較すると、ビッグマックが約9cm、ダブルワッパーチーズが約12cm。両者の重量は約32gと約70g、ダブルワッパーチーズのほうがやや肉厚でした。ちなみに、mitok編集スタッフが好んでよく食べている『フレッシュアボカドワッパー』は 882kcal 。ふーん……気にしません。

以上、マクドナルドのカロリー情報をお届けしました〜。