冬のビールはうまい！ ふらっとQUSUMI的にいえば「麦入り炭酸水」ですね。鍋を囲んで乾杯、コタツに落ち着いてとりあえず一杯、いや〜お外が寒くなればなるほど、キンキンに冷えてやがるビールをカラダが求めてくるのはなぜなんですかね！
でも呑めば呑んだだけ着実にカラダへ蓄積されていくカロリー。その日頃胃に流し込んでいるビールのカロリー、把握してますか？ なんとなくの数値感覚を持っておくと、ビールとの付き合いも適正化できるというもの。そこでランキング形式で缶ビール（発泡酒・新ジャンル含む）のカロリーをチェックしてみましたよ！
チェック対象について
コンビニやスーパーで比較的入手しやすい缶ビール・発泡酒・新ジャンル（350ml前後）が対象。カロリーは各メーカーサイト記載の100mlあたりの数値を基に1缶分に換算したものです（2016年1月12日時点）。すでに購入できない銘柄があるかもしれませんが……。
缶ビール（350ml級）の高カロリーランキングTOP30！
350ml級という表記にしているのは、330ml缶も同一ランキングに入れているからなのですが、TOP30までに入っていないので、上記表はすべて350ml缶の銘柄です！
最高カロリーベストはサントリー『セブンゴールド 金のビール』199.5kcal
今回調査したビール（発泡酒・新ジャンル含む）の中では、セブン−イレブン限定販売『セブンゴールド 金のビール』が199.5kcal（100mlあたり57kcal）で最高カロリーでした！ おにぎり一個分くらいですかね。
1缶228円。スーパーで350ml缶を買うと180円前後のものが多いので、少々の割高感はありますね。それもそのはず、セブンゴールドはセブン−イレブンの「ワンランク上のおいしさ」を求めるブランド。この値段＆カロリーは、しっかり味を追い求めた結果というところでしょうか。デザインもどことなく和漆器のような伝統的な高級感が漂います。
上記グラフはカロリー上位銘柄のカロリーに、糖質とプリン体の量を加えたものです。オリオンビール『オリオンクラフトシリーズ第1弾Ryukyu Pale Ale（琉球ペールエール）』は1缶20グラム超えで、これは今回調べた缶ビールの中で糖質を明記している銘柄の中でもアタマひとつ抜ける感じの多さですね。販売地域は沖縄県のほか、全国の沖縄アンテナショップ「わしたショップ」でも買える模様です。
ところで、よく呑まれるあの銘柄は？
以上、味には触れない缶ビールカロリーランキングでした。おまけで数字を載せておくと、よく呑まれそうな気がする『キリン一番搾り生ビール』は143.5kcal、『アサヒスーパードライ』『ヱビスビール』は147kcalでございます。
ビールって毎晩呑んじゃったりするんで、やはりカロリーは気にしておきたいもの（糖質やプリン体も）。個人的には、一週間にビールで摂取してOKなカロリーを800kcalに設定しておいて、その中でやりくりする日々です（意外と楽しんでる。性格もあるんだろうけど）。
