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セブンの『ごろっと野菜カレー』はどれくらいごろっとしてる? 具材や風味をチェックしてみた

セブン-イレブンで販売されている『ごろっと野菜カレー』をご存じでしょうか。

1日に必要な野菜の1/3が摂れるカレーだそう。揚げなす、れんこん、じゃがいも……確かに野菜の存在感があるんです。トマトの酸味やスパイスの効いた味わいもポイントですよ。

目次

『ごろっと野菜カレー』の価格は?

セブンのPB「セブンプレミアム」のレトルトカレー『1日に必要な野菜の1/3が摂れる ごろっと野菜カレー』は192円(税込、税別178円)。内容量は190g。調理方法はパウチパックのまま電子レンジ加熱でOK。販売者は明治です。

ちなみにかつては178円(税込)で販売されていたこともあるので、8%ほどの値上げになっていますね。

『ごろっと野菜カレー』はどんな味?

トマトの酸味と香り良いスパイシーさが印象的なカレーです。よくある “おうちカレー” とは異なる、尖った風味感がありますね。唐辛子的な辛さは薄いけど、スパイスの辛みがあとに残る感じは、ほんのりインド風でもありますね。

もちろん主役たる野菜もしっかり。使われているのは揚げなす、じゃがいも、れんこん、にんじん、ズッキーニなど。パッケージ写真のイメージほどのボリューム感ではないものの、どれもちゃんと食感を残した仕上がりが好印象なんですよね。

揚げなすはほどよいとろみで甘さがあるし、れんこんはシャキシャキとはっきりとした食感。安価なレトルトカレーは具材がほとんど溶け込んじゃっているものも多いですが、本品はそんなことはないし、これで192円ならお買い得なのでは?

『ごろっと野菜カレー』のカロリーは?

気になるカロリーも確認しておきましょう。

1食あたり130kcal(たんぱく質 2.7g、脂質 4.9g、糖質 17.1g、食物繊維 3.2g、食塩相当量 2.8g)。ごはん1杯(200g=約290kcal)とあわせて約420kcalです。

商品の評価と詳細情報

ごろっと野菜カレー
総合評価
( 4.5 )
名称野菜カレー
内容量190g
カロリー130kcal(たんぱく質 2.7g、脂質 4.9g、炭水化物 20.3g(糖質 17.1g、食物繊維 3.2g)、食塩相当量 2.8g)
販売者明治
製造所岩手缶詰
原材料野菜(じゃがいも、れんこん、にんじん、にんにく、しょうが)、揚げなす(中国製造)、トマト・ジュースづけ、りんごパルプ、フライズッキーニ、トマトペースト、乾燥たまねぎ、砂糖、炒めたまねぎ、発酵乳、植物油脂、食塩、カレー粉、ココナッツミルクパウダー、香辛料、ブイヨン風味調味料、酵母エキスパウダー、クリーミングパウダー/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、香辛料抽出物、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆・りんごを含む)
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この記事を書いた人

コストコ、業務スーパー、コンビニ、カルディ、成城石井……あらゆるショップを巡回している(ヒマすぎる)mitok編集スタッフ。主にスイーツ・おやつ系を物色しては試す日々です。

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