セブン-イレブンで販売されている冷凍食品『ささみチーズカツ』をご存じでしょうか。
ソースでがっつり味付けされた “ごはんの友” ですね。けっこうジューシーなやわらか肉でして、チキンカツ丼スタイルでがっつりいくのがよいかとっ。
目次
『ささみチーズカツ』の価格は？
セブンのPB「セブンプレミアム」の冷凍惣菜『チーズと大葉で味わう ささみチーズカツ』は343円（税込、税別318円）。内容量は4個入りで140g。調理はパックのまま電子レンジ加熱でOK。原産国はタイ、輸入者はニチレイフーズです。
ちなみに以前（2020年・大葉香るささみチーズカツ）にご紹介した際は同量で税込300円でした。14%ほどの値上げとなっていますね〜。
『ささみチーズカツ』はどんな味？
まるっとした厚みボディのチキンカツ。はじめからソースで味付けされているので、すぐに食べられる惣菜となっています。ただ、そのソースが濃いめなので、チーズや大葉の風味をやや消しがちなんですよねぇ。
ささみ肉はけっこうジューシーでやわらか（なんかツルッとした食感？）。肉肉しいタイプではないかな。大葉やチーズは後味としてマイルドに効いてくる感じでして、品良くまとまった風味と言えるけど、食材のおとなしい風味をソースで補完しているという印象のほうが強いかも。
とはいえ、ごはんのお供としては十分でしょう。ソースカツ丼スタイルで大盛りごはんと合わせてガツッとどうぞ。
『ささみチーズカツ』のカロリーは？
気になるカロリーも確認しておきましょう。
1食（140g）あたり255kcal（たんぱく質 22.3g、脂質 10.6g、糖質 17.1g）、1個（約35g）あたりでは約64kcalです。ごはん1杯（200g＝約290kcal）と合わせた場合は総計約545kcalです。ご参考ていどに。
商品の評価と詳細情報
ささみチーズカツ
| 名称 | チキンカツ |
| 内容量 | 140g |
| カロリー | 255kcal（たんぱく質 22.3g、脂質 10.6g、炭水化物 17.9g（糖質 17.1g、食物繊維 0.8g）、食塩相当量 2.5g） |
| 原産国 | タイ |
| 輸入者 | ニチレイフーズ |
| 保存方法 | −18℃以下で保存 |
| 原材料 | 鶏肉、小麦粉、チーズ、鶏卵、食塩、砂糖、大葉、香辛料、衣（パン粉）、ソース（ウスターソース風調味液（野菜ブイヨン、糖類（砂糖、果糖ぶどう糖液糖）、酢、しょうゆ、たん白加水分解物、食塩、トマトペースト、香辛料）、還元水あめ）、揚げ油（パーム油、大豆油）／加工でん粉、増粘剤（加工でん粉、キサンタンガム）、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む） |
