もっとも低カロリーなのはセブン-イレブン！
今回エントリーした厚焼玉子はすべて紀文食品によるものなのですが、コンビニ各社にあわせて調整されているようで、カロリーにけっこうバラつきがあります。そこで表示カロリーをもとに実質カロリーを計算してみたら、セブン-イレブンが四切れ142kcalともっとも低カロリーに。脂質が少なかったり、塩分が控えめだったり、セブン-イレブンの厚焼玉子はなにかと健康に気を遣っている感じですね。
ちなみに各チェーンの厚焼玉子の栄養成分表示は以下のとおりです。
▲セブン-イレブン
▲ローソン
▲ファミリーマート
▲サークルKサンクス
ヘルシーでお得、それがセブン-イレブンの厚焼玉子です！
＜参考リンク＞
・セブン-イレブン｜切れてる厚焼玉子
・ローソン｜厚焼玉子
・ファミリーマート｜切れてる厚焼玉子
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