セブン-イレブンで販売されている缶詰『バジルオリーブオイルさば』をご存じでしょうか。
その名のとおりバジルとオリーブ油で風味付けした鯖です。これが品の良い味しているんですよねぇ。そのままパスタと和えちゃってもイケますよっ。
目次
『バジルオリーブオイルさば』の価格は？
セブンのPB「セブンプレミアム」の缶詰『オイルごと使える バジルオリーブオイルさば』は246円（税込、税別228円）。内容量は150g、うち固形分は110g。販売者はSTIフードホールディングス、加工所はSTIミヤギです。
『バジルオリーブオイルさば』はどんな風味？
旨みと香り、食べごたえ、ちゃんと期待にこたえてくれる出来。国産さばの旨みを、控えめなバジルとオリーブ油の香りで品良く仕上げた良惣菜でしょう（使用油脂の57%がエクストラバージンオリーブオイルだそう）。
さばの脂のりはあまり多くないものの、おかげでバジルやオリーブ油とバランスの良い風味にまとまっている感じ。身はよく締まっていて、噛むほどにさばの苦みや旨み。重い味じゃないし、実に食べやすい。晩酌のお供に1缶つまむのもよし、サラダと合わせたりするのもおすすめですよ。
まるごとパスタ合わせも
パスタソースとして使うのもアリ。本品のオイルをパスタと和え、さばの身をほぐして混ぜればあっさり完成です。さばの旨みやバジル、調味食材（チーズとか）が溶け込んだオイルがイイ味していますよっ。
『バジルオリーブオイルさば』のカロリーは？
カロリーも確認しておきましょう。
1缶あたり435kcal（たんぱく質 23.3g、脂質 37.8g、糖質 0.3g）。このほか必須脂肪酸のDHAが2,175mg、EPAが1,470mg、MCT（中鎖脂肪酸油）が2.0g含まれていますよ。
商品の評価と詳細情報
バジルオリーブオイルさば
| 名称 | さば油漬 |
| 内容量 | 150g（固形量 110g） |
| カロリー | 435kcal（たんぱく質 23.3g、脂質 37.8g、炭水化物 0.6g（糖質 0.3g、食物繊維 0.6g）、食塩相当量 2.0g）、DHA 2,175mg、EPA 1,470mg、中鎖脂肪酸油 2.0g |
| 販売者 | STIフードホールディングス |
| 加工者 | STIミヤギ |
| 原材料 | さば（国産）、オリーブ油、なたね油、MCT（中鎖脂肪酸油）、バジル、水あめ、プロセスチーズ、食塩、クロレラ／増粘多糖類、（一部に乳成分・さばを含む） |
