ファミリーマートのホットスナックで『ファミチキヘルシー（胸肉）』という商品が売られているようです。
ジャンクフード感全開の定番買い食いおやつであるファミチキを、鶏むね肉でさっぱり寄りに仕上げた新作ホットスナック。セブン-イレブンの「サラダチキンフライ」と同様、「鶏もも肉よりはヘルシー」という独特なコンセプトの揚げ物ですね。普通のファミチキよりも劇的に低カロリー……というわけではありませんが、ちょっぴり大きめで食べごたえがあり、減量中おやつの候補に入れてもよさそうです！
ファミリーマート｜ファミチキヘルシー（胸肉）｜180円
おすすめ度 ★★★★☆
ファミリーマートのホットスナックコーナーにて、おひとつ180円（税込）でゲットしました。
同価格である通常のファミチキと栄養値を比較しておくと、内容量100g（ファミチキ80g）、熱量220kcal（242kcal）、たんぱく質20.1g（12.2g）、脂質10g（15.1g）、炭水化物12.3g（14.2g）。ファミチキより少し大きめで、たんぱく質はより多く、カロリー、脂質、糖質が控えめになった感じですね。
軽やかにサクサクした衣からじんわりと油分が染み出す、ファミチキ特有のほっくりした口当たりは健在。ただジューシーさはあまりなく、ぱさつかないふんわり柔らかな胸肉の食感が特徴的です。胸肉の旨味がさっぱりしているぶん、ペッパーの効き方がわりと強めに感じられ、ピリッとしたスパイス感アリ。ジャンキーな味わいには欠けるものの、これはこれで美味しいですし、腹持ちも普通のファミチキより優秀。減量中にどうしても揚げ物が食べたい時などに、手に取ってみてはいかがでしょうか？
特徴をまとめると以下のようになります。
- 通常のファミチキよりボリューム増で、ほんのり低糖質・低カロリー
- さっぱりした胸肉のベースにスパイス感が強調された味
- 減量ストレス解消用には十分な美味しさのホットスナック
- セブンの『サラダチキンフライ』のほうが栄養値的にヘルシー度は高め
商品情報
- 内容量｜100g
- カロリー｜220kcal
※本記事の情報は掲載時点のものです。また、紹介している商品は地域や時期等によって扱っていない場合もございます。あらかじめご了承ください。
