セブンの『2個入りハンバーグ』はソースなしでもイケる? 最近のコスパも確かめてみた
セブン-イレブンで販売されている冷凍食品『ハンバーグ』をご存じでしょうか。
2個入りのオーソドックスなハンバーグです。セブンの定番冷食ですけど、ここ数年で減量&値上げされているようなので、改めて味やコスパをチェックしてみました。
『ハンバーグ』の価格・コスパは?
セブンのPB「セブンプレミアム」の冷凍惣菜『2個入りハンバーグ』は354円(税込、税別328円)。内容量は160g、1個80gのハンバーグが2個入り(100gあたり約221円)。調理は容器のまま電子レンジ加熱でOK(セパレート型容器で分離可能)、ソースは別途用意が必要。販売者は日本ハムです。
ちなみに以前(2020年)にご紹介した際は「2個175g・税込289円・約165円/100g」だったので、量が減ったうえの値上げになっていますね(実質的に34%ほどの値上げ)。あと、牛肉と豚肉の配合比率が、現行品は豚肉のほうが多くなっているようです。いろいろ仕方ない……!
『ハンバーグ』はどんな味?
ソースなしでもOKな味付きハンバーグですね〜。肉の旨みよりは調味料による味わいという感じですけど、それで十分なおいしさかと思います。(セブンで本当に肉肉しいハンバーグを求めるなら「金」シリーズを選ぶべきですしね)
肉粒は粗めながらやわらかな仕上がり。肉汁は意外とジュワッときてこってり。味付け全体としては調味料感はあるものの過度な感じでもなく、チープでもないし、むしろ落ち着いて食べやすい味という印象ですね。みんなお好きなタイプでは?
ほどよくやわらかで、ハンバーグサンドとして食べるのにも向いているかと思います。
ちなみにこんなポケット状に。
先に触れたように、mitok編集部的にはソースなしでも十分かと思いますが、もちろんお好みでソースをかけたり、ペッパーを加えたりするのもおすすめですよ。
『ハンバーグ』のカロリーは?
気になるカロリーも確認しておきましょう。
1個(標準80g)あたり170kcal(たんぱく質 8.9g、脂質 11.7g、糖質 6.5g)。ライス1杯(200g=約290kcal)と合わせたら約460kcalです。できれば野菜などを添えたハンバーグプレートで食べたいですかね〜。
この商品のおすすめ度は?

商品名 ハンバーグ
参考価格 354円
おすすめ度
■内容量|160g ■カロリー|1個(標準80g)あたり170kcal(たんぱく質 8.9g、脂質 11.7g、炭水化物 8.0g(糖質 6.5g、食物繊維 1.5g)、食塩相当量 1.0g) ■製造者|日本ハム食品 関東プラント ■販売者|日本ハム ■保存方法|−18℃以下で保存 ■原材料|食肉(豚肉(アメリカ又はメキシコ又は日本)、牛肉)、たまねぎ、パン粉、粒状植物性たん白、全卵液、食塩、しょう油、ぶどう糖、卵白末、しょう油加工品、植物油、ビーフ風シーズニング、香辛料、粉末状植物性たん白、寒天/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、糊料(メチルセルロース)、(一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆・豚肉を含む)