ローソンの冷凍食品で『12種具材のちゃんぽん』という商品はご存知でしょうか。
1食分の野菜（120g）が摂れるたっぷり具材が魅力的な、豚ガラベースの冷凍ちゃんぽんです。もちもち太麺の食べごたえと野菜のヘルシー感が両立した、ボリュームがあるのにさらりといける一杯。満腹度重視のお夜食候補としておすすめします！
目次
ローソン｜12種具材のちゃんぽん｜338円
おすすめ度 ★★★★☆
ローソンの冷凍食品コーナーにて、338円（税込）で販売中です。内容量は382g（めん192g）で、コンビニの冷凍麺類の中ではわりあいがっつり系のボリュームですね。調理方法が少し変わっておりまして、まず300mlの熱湯にスープを溶き、冷凍状態のままめんと具材をスープにあけて、ラップをして500Wのレンジで約6分30秒チン、という手順になります。
具材はキャベツ、にんじん、もやし、コーン、ねぎ、きぬさや、いか、えび、豚肉、かまぼこ、きくらげ、さつま揚げの12種類。全体に旨味豊かで、煮込み感のあるほっこり柔らかな食感です。麺はモッチモチの歯ごたえで、小麦の主張もわりあい強め。スープは逆にあっさり系で、ほんのりとした野菜の甘みと豚骨のコクが優しく効いています。他のコンビニちゃんぽんに比べて薄味な印象はありますが、ヘルシー度と満腹度でいえばけっこう優秀な一品ではないかと！
特徴をまとめると以下のようになります。
- 野菜のボリュームと柔らか食感の満足度は値段以上
- 分かりやすいスパイス感を抑えた、昔懐かしいような優しい味わいのスープ
- 麺の主張とスープのあっさり感が若干アンバランスかも
- 冷凍アルミ鍋焼き商品『コク旨ちゃんぽん』（430円・587g）のほうがコスパは良いけど、麺のもっちり感は本品のほうが優秀な印象
商品情報
- 内容量｜382g
- カロリー｜400kcal
- 製造者｜日本水産
- 販売者｜ローソン
- 原材料｜めん（小麦粉、粉末状植物性たん白、食塩、粉末卵白／かんすい、クチナシ色素）、具［野菜（キャベツ、にんじん、もやし、コーン、ねぎ、きぬさや）、魚肉（いか、えび）、豚肉、かまぼこ、植物油脂、きくらげ、さつま揚げ、しょうゆ、チキンオイル、ポークオイル、食塩、でん粉、香辛料／調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、pH調整剤、着色料（クチナシ、トマトリコピン）］、スープ［ポークエキス、はっ酵調味料、しょうゆ、チキンエキス、ポークオイル、チキンオイル、食塩、白菜エキス、ほたてエキス、たん白加水分解物、香辛料／調味料（アミノ酸等）］、（一部にえび・小麦・卵・いか・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む）
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