コストコで販売されている『パレオ グラノーラ』はご存知でしょうか。
オーストラリアからやってきた、砂糖・小麦粉不使用の意識高めなグラノーラです。そのかわりナッツ系が大充実。アーモンド、ひまわりの種、かぼちゃの種、ココナッツ、アマニ、ごまがカリカリとこうばしい！ 甘さ控えめでほろ苦さもあり、ちょっと大人向けのテイストです。ヨーグルトとフルーツでいただくと、ヘルシーながら満足感のある朝食になりますよ～。
FARMER JO｜パレオ グラノーラ｜2,328円
こちらがコストコのグロサリーコーナーで販売されている『パレオ グラノーラ（PALEO GRANOLA）』。1kg入りで2,328円（税込）です。100gあたりは233円ほどとちょっとお高めですが、ナッツ中心でグルテンフリーとなれば、まあ納得できます。
オーストラリアの食品メーカー・FARMER JO（ファーマージョー）の商品。「パレオ」は海外セレブの間で流行ったりした「パレオリシック（Paleolithic）」のことですかね。旧石器時代の食生活を実践すると健康になるというやつです。本品においては「木の実」「砂糖、小麦粉を使っていない」あたりが該当しているわけですね。
本品は、アーモンド、ひまわりの種、かぼちゃの種、アマニ、ごま、ココナッツのスライスをオーブンで焼いたグラノーラです。その他に使用されているのは、はちみつと食塩、ココナッツオイルのみ。たしかに原始生活っぽい材料です。小麦粉で作ったフレークなどは入っていないので、グルテンフリー生活にも取り入れられます。
このままポリポリといただくのもアリですよ。独特の香りがあって、口にするとこうばしさが広がってきます。そしてほろ苦さが印象的。甘さはけっこう控えめですね。手でさわってもネバネバ感はありません。
ナッツ類のみで1kgというのは壮観ですね～。お皿にあけると巨大なピラミッドが形成されます。とはいえ、見た目は鳥のエサっぽくもありますが…。
牛乳をかければ、定番感のある朝食メニューに。シリアルなどは入っていないのでふやけるものがなく、最後までカリカリ食感がキープされます。牛乳はかすかにはちみつの風味をまといますが、やっぱり甘さ控えめな味わい。また、牛乳をかけてもほろ苦さはけっこう残るので、大人向けのテイストと言えます。
こちらはヨーグルトでいただく場合。バナナといちごも加えて、よりボリューミーになりました。酸味が加わるのがいいですね～。ヨーグルトに包み込まれて独特の香りや苦味が抑えられ、食べやすくなります。フレッシュフルーツのジューシーな歯ごたえと、グラノーラのカリカリ感が混在することによって、食感が非常にリッチ！ ヘルシーさがありつつも、満足度の高い食事になるので、ヨーグルト＆フルーツとの組み合わせはおすすめです。
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『パレオ グラノーラ』は、お値段的にはちょっとお高めですが、それに見合う価値のある一品ですよ。グルテン抜き生活を目指しているなら、選択肢に入れてよさそう。ちなみに栄養成分としては、1食分となる50gで以下の通りとなります。ナッツメインなだけあってカロリーがしっかりあり、脂質も多めなので、食べ過ぎにはご注意を。
- カロリー｜277kcal
- たんぱく質｜11.1g
- 脂質｜21.7g
- 炭水化物｜5.5g
- 食塩相当量｜0.04g
商品の評価と詳細情報
| 品番 | 10866 |
| 内容量 | 1kg |
| カロリー | 50gあたり277kcal（炭水化物 5.5g） |
| 製造者 | FARMER JO |
| 原産国 | オーストラリア |
| 輸入者 | コストコホールセールジャパン |
| 原材料 | ひまわりの種、ココナッツ、はちみつ、アーモンド、かぼちゃの種、アマニ、ごま、ココナッツオイル、食塩 |
