コストコで販売されている『ファイブシーフードアヒージョ』はご存じでしょうか。
定番惣菜『シーフードアヒージョ』がグレードアップ！ 5種の海鮮具材（エビ、ムール貝、あさり、いか、たこ）で、ビジュアルがゴージャスになっただけでなく、味わいも複雑で深みのあるものになっています。お値段も大幅アップしちゃいましたが、その価値のあるごちそうメニューですよ。
『ファイブシーフードアヒージョ』の価格・内容量は？
こちらがコストコのデリ・惣菜コーナーで販売されている『ファイブシーフードアヒージョ（FIVE SEAFOOD AJILLO）』（品番：96923）。お値段は100gあたり268円（税込）です。購入したものは内容量1,234gで、3,307円（税込）でした。
従来の定番品『シーフードアヒージョ』が大幅にグレードアップ！ 以前はシーフード具材が3種類でしたが、本品では5種類と、非常にゴージャスになっています。
ただ、お値段も大幅アップ…。従来は1パック1,980円（税込、内容量1,090g、100gあたり182円）だったので、47％ほど割高に。販売価格で見ると1,300円以上の値上げとなりました。
『ファイブシーフードアヒージョ』の具材は、魚介類がエビ、ムール貝、あさり、いか、たこの5種類。そのほかにマッシュルーム、しめじ、玉ねぎ、パプリカ、オリーブ、にんにくが入っていますよ。
調理方法は？ フライパン1つで作れる
フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、ローズマリーとにんにくを加熱します。途中でローズマリーを取り出し、メインの具材を入れていきましょう。
10分ぐらい加熱調理すればできあがり。水は加えていないのですが、具材から出た水分でひたひたになりました。巨大なマッシュルームも、ちゃんと中まで火が通っていますよ。
どんな味？ とにかくスープのうまみが深い
魚介5種入りともなると、ビジュアルがすでに豪華！ 食感や風味にバラエティ感があり、食べていて飽きません。
また、スープにそれぞれの具材のうまみが溶け出し、複雑で深みのある味わいを楽しめます。ただ、スープ自体はけっこう塩味の強い味付けです。
エビ（赤海老かな？）は調理により、引き締まって弾力のある歯ごたえ。たこといかは、異なるムチムチ感を楽しめます。
ムール貝はホクホク、あさりはプリッとした食感。それぞれの貝のうまみがいいですね～。
分厚いマッシュルームはむっちりとした歯ごたえ。パプリカはトロッとして甘みがあります。また、3種類のオリーブ（ブラック、グリーン、カラマタ）の味の違いを比較できたりと、バラエティ感を楽しめて、飽きることなく食べ進められます。
パンを浸して余韻を楽しむ
5種のシーフードのうまみが溶け込んだスープは、（塩味が強めだけど）なるべく味わいたい！ というわけで、パンを用意しておき、スープに浸していただくのがおすすめ。
バゲットの小麦の香りやこうばしさ、スープの深いうまみが、お互いを引き立て合って、止まらないおいしさですよ～。
リゾットはさすがにオリーブオイル摂りすぎ？
残ったスープで、リゾットっぽいアレンジを試してみました。取り分けたスープを水で薄め、白飯を加えて煮立たせ、水分をある程度飛ばしたもの。
このリゾット（おじや？）、スープのうまみをまるごと楽しめる！ ただ、オリーブオイルをかなり摂ることになるので、人によってはお腹が下りやすくなる可能性があります。
というわけで、スープを味わいたい場合は、パンに浸すくらいがちょうどよいかも。
カロリーは？
カロリーもチェックしておきましょう。
『ファイブシーフードアヒージョ』は100gあたり218kcal（脂質 19.8g、食塩相当量 1.34g）です。1パック全体（1,234gの場合）の総計は2,690kcal。
1家族（4人を想定）で消費（1パックを完食）する場合は、1人あたり309gで、カロリーは674kcalとなりますよ。また、コスパは1人あたり827円という計算になります。目安として参考にしてください。
商品の評価と詳細情報
| 品番 | 96923 |
|---|---|
| 内容量 | 1,234g |
| カロリー | 100gあたり218kcal（たんぱく質 7g、脂質 19.8g、炭水化物 3.5g、食塩相当量 1.34g） |
| 製造者 | コストコ |
| 消費期限 | 加工日の2日後 |
| 保存方法 | 要冷蔵4℃以下 |
| 原材料 | オリーブ油（スペイン製造）、マッシュルーム、ムール貝、あさり、ゆでえび、たこ加工品、しめじ、オイルソース、玉ねぎ、スルメイカ、パプリカ、オリーブマリネ、にんにく、ローズマリー／調味料（無機塩）、乳化剤、酸味料、グルコン酸鉄、香料、（一部にえび・いか・大豆・魚介エキス（魚介類）を含む） |
