コストコなら肉缶詰『スパム 減塩』が安い? コスパ&お手軽レシピを調べてみた

コストコで販売されている『スパム レスソルト』はご存知でしょうか。

「SPAM(スパム)」(ランチョンミート・味付豚肉)は沖縄料理の具材としてもおなじみ。その減塩タイプの缶詰(340g)が6個セットです。味付け濃厚で、白飯との相性が抜群。「スパムおにぎらず」を作ると盛り上がりますよ~。

ホーメルフーズ|スパム レスソルト(340g×6)|2,498円

こちらがコストコで見かける『スパム レスソルト』(品番:549734)。340g入りの缶が6つセットになって、お値段は2,498円(税込)です。1缶あたりは約416円という計算になります。

「ランチョンミート」とも呼ばれる味付豚肉の缶詰。アメリカ・ホーメルフーズ(Hormel Foods)社の商品を、コストコが輸入したもの。通常の『スパム』の食塩相当量2.5gに対し、25%カットの1.88gとなっています。ちなみに、一般スーパーなどでも見かける商品です(国内一般流通版は伊藤忠が輸入)。

減塩タイプでも味付けは濃厚

まずは「スパムおにぎらず」を作ってみました。スライスしたスパムをフライパンでしっかり焼き付け、卵焼きを添えて白米で挟み、海苔で包んだもの。減塩タイプとはいえ、そのしょっぱさは健在! 独特の味付けでうまみが強く、白飯や卵焼きで中和するのがちょうどよいバランス。海苔の風味も効果的で、これはときおり無性に食べたくなる味わいですね~。お弁当にもよし。

チャーハンにしてもよい感じ。最初にスパムをしっかり炒めてから他の具材を加えていけば、全体をほどよく味付けしてくれます。缶詰をストックしておけば、けっこう使いでがありますよ。

コストコ『スパム レスソルト』のコスパを調べてみた

コストコでは6個セットの『スパム レスソルト』。一般のスーパーでも同商品が手に入りますが、どちらで買うのがお得なのでしょうか? そこで、店舗をチェックし、1缶あたりのお値段を調べてみました。スーパーBでの取り扱いは『スパム レギュラー』のみでしたが、参考用に記載しています。

  • コストコ…1缶あたり416円
  • スーパーA…1缶あたり501円

スーパーAの販売価格は501円。それに対し、コストコは1缶あたり約17%割安でした。顕著な差はないので、これのためにわざわざコストコに足を運ぶほどではなさそうです。ただ、何かのついでにゲットするならアリ。340g缶が6つはけっこう量がありますが、備蓄食料も兼ねて買い置きしておくとよいでしょう。

おすすめ度 

☆☆☆☆☆

★★★★★

■品番|549734 ■内容量|2,040g(340g×6缶) ■カロリー|100gあたり303kcal(脂質 26.2g、炭水化物 2.9g) ■製造者|ホーメルフーズ ■原産国|アメリカ ■輸入者|コストコホールセールジャパン ■保存方法|直射日光を避け、常温で保存 ■原材料|豚肉、食塩、砂糖/加工デンプン、発色剤(亜硝酸Na)