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コストコの『ブンブンシュリンプサラダ』は小エビフライ山盛りの食べごたえ系

コストコで販売されている『ブンブンシュリンプサラダ』はご存知でしょうか。

一口サイズのエビフライがたっぷり入ったサラダです。付属のブンブンソース(ピリ辛でコク深なオーロラソース)も食欲をそそる味。食べごたえのあるサイドディッシュとして活躍してくれますよ。

目次

コストコ|ブンブンシュリンプサラダ|1,480円

こちらがコストコのデリ・惣菜コーナーで販売されている『ブンブンシュリンプサラダ(BOOM BOOM SHRIMP SALAD)』(品番:96742)。内容量670gで、お値段は1,480円(税込)です。

また不思議な名前ですが、アメリカ料理のようですね。「ブンブンソース」(スイートチリソース、マヨネーズ、ケチャップを合わせた甘辛ソース)を、エビフライに絡めたものを「ブンブンシュリンプ」と呼ぶんだとか。それをコストコ風にアレンジしたのが本品という感じ。

調理済みなので盛り付けるだけでOK

小エビのフライは、購入したものには33個入っていました。1パックで4~5食分なので、1人あたり6~8個といったところですかね。サラダの具材はレタス、赤キャベツ、ミニトマト。さらにドレッシングとライムが付属しています。

この小エビのフライ、そのままでも食べられますが、衣をカリッとさせたい場合はオーブントースターで加熱するとよいでしょう。

どんな味?

付属のドレッシングは、マヨネーズベースで粉チーズのコクとチポトレの辛みが効いています。パキッと強めのフレーバーで、小エビのフライとの相性は良好。サラダもしっかりと味付けしてくれるので、食が進みます。ライムを搾りかけることで、さっぱりとするのもいいですね。

小エビのフライは、小さくてもちゃんとエビらしい風味とうまみを楽しめます。衣に味付けがしてあって、単独で食べても成立しますね。オーブントースターで温めることで衣がカリッと仕上がりますが、こうばしくなる一方でエビの風味がちょっと弱まる印象。あえて加熱しないでいただくのもアリかと。

カロリーは?

『ブンブンシュリンプサラダ』のカロリーは、100gあたり124kcal(たんぱく質 5.3g、脂質 6.2g、炭水化物 10.9g、食塩相当量 0.6g)です。つまり、全体(670g)では831kcalという計算になります。

1家族(4人を想定)で消費する場合は、1人あたり168gで208kcalですね。お召し上がりの際の目安にしてください。

商品の評価と詳細情報

ブンブンシュリンプサラダ
総合評価
( 4 )
品番96742
内容量670g
カロリー100gあたり124kcal(たんぱく質 5.3g、脂質 6.2g、炭水化物 10.9g、食塩相当量 0.6g)
製造者コストコホールセールジャパン
消費期限加工日の翌日
保存方法要冷蔵4℃以下
原材料100gあたり124kcal(たんぱく質 5.3g、脂質 6.2g、炭水化物 10.9g、食塩相当量 0.6g)
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