
コチュジャンベースのタレに染まった鶏肉と野菜が食欲をそそる! コストコで販売されている『タッカルビ』は、簡単調理で本格的な韓国料理の味わいを楽しめます。
モッツァレラチーズが付属しているので、「チーズタッカルビ」へのアレンジもできますよ~。
『タッカルビ』の価格・内容量は?

こちらがコストコで販売されている『タッカルビ*』(品番:96806)。
*アルファベット表記:DAK GALBI

コストコPB・KIRKLAND Signature(カークランドシグネチャー)の商品で、お値段は100gあたり168円(税込)。購入したものは1,083gで1,819円(税込)でした。
「タッカルビ」は、鶏肉と野菜を炒め合わせる韓国料理。そこにチーズを加える「チーズタッカルビ」が、一昔前に流行りましたね~。本品でも抜かりなく、モッツァレラチーズが付属していますよ。
フライパンでしっかり火を通せばできあがり

調理は簡単。具材をフライパンで炒めるだけでOKです。今回は先に野菜を油で炒めてから、鶏肉を投入しました。
中心部までしっかり火を通したいので、フタをして5分加熱。フタを取ってみると、けっこう水分が出ちゃいましたね。

具材をスキレットに取り分け、「チーズタッカルビ」にします。付属のモッツァレラチーズを振りかけてオーブンで加熱。チーズが溶けたらできあがり。
コチュジャンに染まった鶏肉をチーズがまろやかに包む!

みょーんと伸びるチーズが楽しい!
さて、鶏肉はムチっとしつつも柔らかな歯ごたえ。コチュジャンベースのタレをまとって、甘めのコクのある味わいです。にんにくやチキンブイヨンのほかに、かつお節エキスやあさりエキス、昆布エキスなど魚介系のダシも加わっていて、けっこう複雑なうまみ。辛みはほんのり程度で食べやすいですよ。
そこにチーズが絡んで、まろやか&こってりとした味わいとなっています。
クタッとなった野菜も実にいい仕事

本品は、野菜類(キャベツ、玉ねぎ、長ねぎ、にんじん、二ラ)の存在感もいいんですよね。しっかり火が通ってクタッとなり、タレの味わいがよく染みています。最初に炒めたこともあって、ほんのりお焦げのこうばしさがよいアクセントになっています。
チーズなしでもイケるし丼めしに向いている

こちらはチーズをかけないふつうの「タッカルビ」。チーズによるまろやか&こってりがないので、タレ自体の味わいや、素材の持つテイストがシャープに伝わってきます。ごはんのおかずには、こっちの方がいいかも。

というわけで白飯にのせて、タッカルビ丼にしました。具材の下にはかいわれを敷きました。
コチュジャンベースのタレは、ごはんの味付けにもピッタリ! とくに野菜類を米といっしょにかっこむと、口内調理で複雑なおいしさに仕上がりますよ。
カロリーは?

カロリーもチェックしておきましょう。
『タッカルビ』は100gあたり165kcal(炭水化物 8.7g、食塩相当量 1.04g)です。1パック(1,083gの場合)の総計は1,787kcal。
4人家族で消費(1パックを完食)する場合は1人あたり271gで、カロリーは447kcalとなります。お召し上がりの際の目安にしてください。
商品の詳細情報
品番 | 96806 |
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内容量 | 1,083g |
カロリー | 100gあたり165kcal(たんぱく質 11.5g、脂質 9.9g、炭水化物 8.7g、食塩相当量 1.04g) |
製造者 | コストコ |
消費期限 | 加工日の2日後 |
保存方法 | 要冷蔵4℃以下 |
原材料 | 鶏もも肉(国産)、調味タレ(コチュジャン、砂糖、醤油、にんにくペースト、生姜ペースト、醸造調味料、ごま油、チキンブイヨン、醸造酢、食塩、鰹節エキス、あさりエキス、香辛料、昆布エキス)、野菜ミックス(キャベツ、玉葱、長ねぎ、人参、二ラ)、ナチュラルチーズ/増粘剤(加エデンプン、キサンタン)、セルロース、グリシン、pH調整剤、着色料(カロチノイド)、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉を含む) |