コストコ『オーガニックデーツ』のおすすめ度は？気になる味や食べ方をチェック

2018年11月19日2023年12月17日

コストコで販売されている『オーガニックデーツ』はご存知でしょうか。

ナツメヤシの実をドライフルーツにしたもので、見た目はプルーンですが、味や食感は干し柿に似ており、とにかく甘さが濃厚！　ヨーグルトと和えると、いい感じのバランスになりますね。また、料理に使えば、コクのあるまろやかな甘さを加えられますよ～。

オーガニックデーツ｜1,298円

こちらがコストコの野菜コーナーで販売されている『オーガニックデーツ（Natural Delights Organic Medjool Dates）』。907g入って、お値段は1,298円（税込、品番 589069）です。

「デーツ」はナツメヤシの実。といっても、ナツメヤシ自体になじみがないかも。でも実は、オタフクお好みソースに入っていたりと、意外なところで口にしているものなんです。栄養価が高く、食物繊維も豊富なことから、最近ではスーパーフードとしても注目されています。

購入したものを数えてみると、1パックに50個入っていました。1個あたりは、17～23gくらいの重さで26円ほど、という計算になります。

見た目は、ドライプルーンの細長い版といったところ。色合いは明るめの茶色系で、表面はそれほどベタベタしていません。

切ってみると、真ん中に種が1つ。内側の果肉はかなりねっとりとしており、触ると手がかなりベタつきます。ただ、噛むごとに形を失って崩れていく感じで、歯にくっつくというほどではありません。

その味は、けっこう甘め。プルーンのような酸味はなく、まっすぐに甘いです。どちらかというと干し柿に似た食感＆テイスト。独特の風味がかすかにありますが、素朴でナチュラルな味わいです。変な後味が残ったりしないのもいいですね。ちょっとした小腹満たしにも便利で、1～2個つまめば満足感を得られます。

ヨーグルトにトッピングしていただくのもアリです。シリアルのサクサクとした食感と、デーツのねっとりとした歯ごたえの違いが楽しい！　また、デーツの強い甘みのおかげで、ヨーグルトの酸味が気にならず、食べやすいんです。これを朝ごはんとして習慣にすれば、栄養のバランスもよさそうですね～。

また、デーツはそのまま食べるだけでなく、料理の材料としても有能です。カレーや肉じゃがに入れれば、まろやかな甘みとコクが深まって、よりおいしくなりますよ。あまりなじみのない食材ではありますが、ぜひ一度お試しくださいませ！

オーガニックデーツ

総合評価

( 4 )