コストコで販売されているbibigo（ビビゴ）の『海鮮にらチヂミ（4人前）』はご存じでしょうか。
温めるだけでOKの冷凍食品。小さめのチヂミ2枚で1人前と、食べ切りやすいボリュームです。軽食メニューとして冷蔵庫にストックしておくと、なにかと便利ですよ。
CJ FOODS｜ビビゴ 海鮮にらチヂミ（4人前）｜888円
こちらがコストコの冷凍食品コーナーで販売されている『bibigo（ビビゴ） 海鮮にらチヂミ』（品番：23312）。「チヂミ100g×2枚＋たれ10g」で1人前。それが4セット入って、お値段は888円（税込）です。1人前あたりのコスパ（単価）は222円。
食品メーカー・CJのブランド「bibigo（ビビゴ）」シリーズの商品。販売者はCJ FOODS JAPANで、製造・加工は国内で行われています。
調理方法は？
基本的には、チヂミを温めるだけでOK。フライパンで調理する場合は、油をしいて凍ったままのチヂミを入れ、フタをして弱火で加熱。両面を焼き上げればできあがり。ただ、油っこくなるわりには、いまいちカリッとしない印象でした。
カリッという食感を出したいなら、オーブントースターを使うのがおすすめ。1,000Wで10分くらい加熱すればOKです。焦げ付きが気になる場合は、アルミホイルで包んでおくとよいでしょう。
どんな味？
表面はカリッとした歯ごたえがありつつも、内側はトロッとした舌触りでなんだかジューシー。お好み焼きでもこういうのありますよね～。生地にしっかり味付けしてあるので、何もつけなくてもイケますよ。
魚介具材は、いかとあさりです。その歯ごたえと味わいの存在感は十分。ニラの香りやたまねぎの甘みもバランスいいですね。たれはしょうゆ、酢、唐辛子による強めのテイスト。ときどき味変する程度が、ちょうどよい塩梅ですかね。
カロリーは？
カロリーもチェックしておきましょう。1人前（210g）で407kcal（たんぱく質 8.3g、脂質 18.8g、炭水化物51.3g、食塩相当量 2.8g）となります。軽食としてはちょうど良いボリューム感ですが、より軽く済ませたい場合は、1枚だけいただくようにしましょう。
商品の評価と詳細情報
| 品番 | 23312 |
| 内容量 | 840g［チヂミ800g（8枚）、たれ40g（4袋）］ |
| カロリー | 栄養成分表示1食（210g）あたり407kcal（たんぱく質 8.3g、脂質 18.8g、炭水化物51.3g、食塩相当量 2.8g） |
| 製造者 | 【チヂミ】細川食品 【たれ】大醤 |
| 販売者 | CJ FOODS JAPAN |
| 保存方法 | -18℃以下で保存 |
| 原材料 | 【チヂミ】野菜（にら、にんじん、玉ねぎ）、チヂミ粉（小麦粉、食塩、砂糖、その他）（韓国製造）、魚介類（いか、あさり）、植物油脂、米粉、食塩／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、膨張剤、増粘剤（キサンタンガム）、着色料（ビタミンB2）、【たれ】しょうゆ、穀物酢、砂糖、魚醤、にんにく、しょうが、唐辛子／調味料（アミノ酸）、pH調整剤、増粘剤（キサンタンガム）、（一部に小麦・いか・大豆を含む） |
